top of page
Buscar


Os melhores alimentos para o pré e pós treino
Se a parte mais difícil já passou ao ficar convencido(a) a ir treinar, mas não tem a certeza de como se alimentar convenientemente antes...
22 de ago. de 20224 min de leitura


Introdução alimentar convencional VS Baby Lead Weaning
Entre os 4 e os 6 meses de idade, começam a ser introduzidos os alimentos na vida diária do bebé. É recomendado iniciar aos 4 meses para...
4 de ago. de 20226 min de leitura


Exercício na Gravidez: Sim ou Não?
Começamos este artigo a responder à pergunta mais importante: posso treinar durante a gravidez? SIM, desde que com o acompanhamento...
25 de jul. de 20223 min de leitura






bottom of page
