Quer aliviar as enxaquecas que atormentam o seu dia?
Se costuma ter enxaquecas com bastante frequência, o artigo é direccionado para si.
A Osteopatia tem resultados comprovados na melhoria e resolução desta cefaleia que é muito comum, sendo que o objectivo de tratamento através de técnicas específicas é aliviar a tensão muscular existente na região cervical bem como a mobilização dos ossos do crânio.
Cada dor de cabeça ou enxaqueca é diferente e o objetivo final do tratamento será diminuir a dimensão dos sintomas, ou curá-los e reduzir recorrência das crises no futuro.
O que é são as enxaquecas?
A enxaqueca é uma cefaleia primária que afeta 8 a 15% da população ocidental. É uma patologia com elevada prevalência, que afeta mais as mulheres numa proporção de 3/1 em relação aos homens, sendo mais frequente entre os 25 e os 55 anos.
Enxaquecas com Aura
É um tipo de cefaleia associada a sintomas mais complexos tais como a alteração da força corporal, alterações no discurso e visão, bem como a perda momentânea de visão, perceção de imagens turvas ou pontos luminosos, figuras geométricas ou em ziguezague. Existe mais raramente, a sensação de formigueiro ou dormência numa das faces ou mãos, assim como paralisia ligeira dos membros, unilateralmente e dificuldade em falar. Estes sintomas duram cerca de 20 a 60 minutos.
Quais as causas da enxaqueca?
Ainda não foram descobertas quais as reais causas da dor de cabeça, mas existe suspeitas de que a genética e fatores ambientais tenham uma influência decisiva. Existem, contudo, vários fatores que tendem a agravar esta condição tais como as alterações hormonais nas mulheres, o consumo de adoçantes, queijos curados, salgados e a ingestão de álcool bem como bebidas com cafeína. O stress, a instabilidade dos padrões de sono, assim como medicamentos como a pílula e alguns vasodilatadores também são apontados como possíveis causas.
Quais os sintomas da enxaqueca?
Esta manifesta-se por uma dor unilateral, pulsátil, moderada a severa e surge muitas vezes associada a náuseas e/ou vómitos, foto e fonofobia, extra sensibilidade aos odores, que pode ocorrer, normalmente, entre 4 a 72 horas. É agravada pela atividade da pessoa e não é obrigatório existir aura.
Como se diagnostica a enxaqueca?
O especialista realiza a avaliação da história pessoal e familiar, assim como a análise dos sintomas e a realização de um exame físico. Podem ser pedidas análises de sangue para despiste de infeções cerebrais, pesquisa de toxinas ou alterações vasculares. Em casos mais complexos, recorre-se a uma avaliação neurológica, assim como a exames de diagnóstico tais como a TAC ou a ressonância magnética para despistar outro tipo de patologias.
Formas de Prevenção
Uma das melhores formas de o fazer é analisar os momentos de crise e avaliar que fatores são responsáveis pela sua incidência e evitá-los. Alguns médicos aconselham a toma diária de fármacos que ajudam a diminuir a frequência, intensidade e duração dos episódios de enxaqueca. São aconselhadas igualmente atividades que ajudem na redução do stress e dormir 8h por dia, bem como a regulação dos ciclos do sono.
Tratamento Osteopático
Em primeiro lugar, o Osteopata terá sempre em atenção o historial clínico do paciente e antes de efetuar qualquer tratamento, fará testes específicos (físicos e neurológicos) de forma a despistar outras potenciais patologias e confirmar o diagnóstico considerado. A Osteopatia utiliza técnicas manuais a nível muscular e fascial de forma suave, indolor e sem provocar riscos ou aumento de dor no paciente. As disfunções musculoesqueléticas e viscerais que existam serão igualmente corrigidas, assim como as alterações cranianas e miofasciais e do sistema nervoso neurovegetativo.
Caso a enxaqueca esteja a ser causada devido a problemas emocionais, deverá existir um trabalho multidisciplinar com o apoio de um psicólogo ou psiquiatra.
Não se esqueça do mais importante, consulte sempre o seu médico de referência em caso de dúvida!
Conte sempre com os profissionais da Ferreira da Cunha Saúde em qualquer situação!