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Ao Domicílio e Online

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Serviços ao domicilio e online, Enfermagem, Massagens,Fisioterapia, Médico, Psicologia, Nutrição, Osteopatia ao Domicilio, Check-up Covid-19

Ajudamos a conectar-se com o seu corpo e mente

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Atinja um maior bem-estar físico e mental

O Yoga, através da combinação dos seus diversos ramos, adapta-se a cada pessoa, onde o objetivo final é, através de uma prática física, mental, psíquica e espiritual, atingir um estado maior de equilíbrio, felicidade, e bem-estar. Através do acompanhamento de profissionais especializados, potencie uma maior conexão entre corpo e mente, fortalecendo o seu autoconhecimento e bem-estar.

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Com um plano personalizado

Na primeira aula é feita uma avaliação para definir os objetivos, traçar um plano personalizado e tomar consciência de possíveis lesões físicas, mentais ou emocionais relevantes para a prática. Nas aulas de Yoga estimulamos o corpo e a mente recorrendo a técnicas de respiração, posturas e movimentos, expressão e sentidos, influenciando o seu estado de espírito e bem-estar.
As aulas vão sendo adaptadas consoante a evolução de cada um, para existir um melhoramento e desafio constante.
Procura-se que, através de uma combinação dos elementos em foco, exista um fortalecimento, purificação e equilíbrio da nossa fisiologia influenciando por exemplo, os sistemas endócrino, nervoso e circulatório. As aulas de Yoga não requerem muito espaço, pelo que podem ser feitas em casa ou ar livre.

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Aulas de Grupo e Online

Pode escolher fazer aulas de grupo, com preços ainda mais acessíveis por pessoa e com a companhia que escolher. Disponibilizamos também aulas por videochamada.

Espaço e materiais:

O Yoga pode ser feito mesmo em espaços pequenos, desde que exista espaço suficiente para movimentar o seu corpo. As aulas podem ser feitas em casa ou ao ar livre. O(A) profissional leva todo o material necessário.

Serviços Disponíveis

Yoga em Grupo

Yoga p/ Famílias

Sessões de Yoga que englobam toda a família no conforto da sua casa. Sinta-se mais relaxado e em harmonia com a sua família depois das sessões proporcionadas pelos nossos profissionais.

Sessão Privada Yoga

Prática que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual. Esta prática consiste na união do corpo e da mente ao que está à nossa volta. É uma prática que envolve um forte controlo da respiração.

Yoga p/ Grávidas

Sessões de Yoga direcionadas especialmente para grávidas. A prática de Yoga na gravidez tem demonstrado vários benefícios para a saúde, principalmente para o momento do parto.

O Yoga pode ser praticado por todas as pessoas e ajudar especialmente quem procura:​

    - Diminuir o stress e ansiedade
    - Fortalecimento cardiovascular ​
    - Alivio de dores (Costas, cabeça, pescoço, entre outras)​
    - Aumentar a flexibilidade das articulações​
    - Melhorar a qualidade do sono ​
    - Melhorar a sua flexibilidade e balanço ​
    - Ajudar com problemas respiratórios​
    - Ajudar com vícios patológicos ​
    - Entre Outros​
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Quem pode precisar

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  • Por norma, todos os seguros reembolsam as suas despesas de saúde com qualquer prestador certificado.  Verifique diretamente com a sua seguradora quais os valores e números de consultas/sessões em que tem o direito de pedir reembolso, se aplicável.

Para efeitos de reembolso de seguros disponibilizamos:

  • Relatório Clínico (Entregue até 72h)

  • Recibo com nº de beneficiário (Mediante requisição)

Como posso pedir o reembolso? 

  • Entregue os documentos requisitados à sua seguradora e requisite o reembolso diretamente pelos mecanismos disponibilizados pela mesma. 

 
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Equipa operacional e clínica para apoiar a gestão da saúde de toda a família;

Descontos exclusivos para cuidados especializados e materiais médicos;

Descontos exclusivos na nossa rede de parcerias;

Sem exclusão por idade ou doença;

E muito mais…

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TESTEMUNHOS

Nas consultas que me foram prestadas a FCS demonstrou ser uma empresa pautada por valores que hoje em dia são difíceis de encontrar: profissionalismo, eficiência e proximidade com o utente. Em especial, um obrigada ao Dr. Miguel pelo aconselhamento médico, amabilidade e acompanhamento próximo, mesmo após a primeira consulta. A FCS é sem dúvida uma empresa portuguesa de excelência e com profissionais dedicados que fazem e farão a diferença.

Fonte: Google Reviews

 
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