Mito! O café não melhora a ressaca e, em alguns casos, pode até agravá-la. Embora a cafeína possa ajudar a aliviar temporariamente a...

Alimente-se bem : Consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais, como frutas cítricas (vitamina C), vegetais verdes (vitamina A e C),...

Comer fruta inteira e beber sumo de fruta não são nutricionalmente equivalentes. Apesar de ambos serem fontes de vitaminas e minerais,...